一岁以内的宝宝能不能吃盐
更新时间: 2024-05-10 10:10:34
小月龄的宝宝由于肾脏功能发育还不完善,不足以吸收和消化过多的盐分,如果盐分摄入过多最受伤的是宝宝的肾脏,使宝宝的心脏及肾脏功能受到损伤。所以妈妈们一定要在合适的月龄给宝宝添加食盐,以促进宝宝味蕾的发育。那么一岁以内的宝宝能不能吃盐?
一岁以内的宝宝是不能吃盐的。一岁以内的宝宝主要是以奶制品为饮食原则,奶制品中的钠离子可以够满足宝宝身体的需求。平时在为宝宝添加辅食时,多添加一些天然的谷类食品,也是很不错的,它们中都含有一定量钠离子,所以在为小月龄宝宝制作辅食时,无需额外的加盐。
再者,妈妈信不用担心辅食没有味道,宝宝会不接受,其实小月龄的宝宝对于味道的要求并不高,尤其是一些肉类的泥状食物,不用再加盐,宝宝就会容易接受的。父母们不用总担心宝宝的饭菜味道不佳。
同时,一般待宝宝过了一周岁,就可以适量的添加食盐了。但是如果宝宝此时的口味比较清淡,也没有必要再强行的给宝宝加盐,可以根据宝宝对于食盐的需求量来适当的加盐。
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