十个月宝宝要睡多久
更新时间: 2024-05-08 12:12:00
足够的睡眠时间对月龄宝宝健康发育生长非常重要,所以新爸妈非会非常关注,小宝宝睡觉时间是否足够。而随着宝宝月龄增加后,睡眠时间会逐渐减少。那么,十个月宝宝要睡多久呢?
宝宝睡眠时间是每个做家长都非常关心的问题,毕竟睡眠时间少或过度嗜睡,可能都会存在健康问题,而十个月的小宝宝,每天至少应该保证充足的15个小时左右睡眠时间,这样基本能够满足此时期宝宝生长发育健康。
但是毕竟每个小宝宝都会有差异性,个体因素的不同也造成了睡眠时间长短并不一样。不过只要睡眠时间基本稳定,没有忽长忽短现象,一般并不会影响到宝宝身体健康。家长在日常做好护理,注重喂养,一般并不会影响健康。
如果小宝宝睡眠时间过少,并经常有异常性哭闹,或深度睡眠时间不足,此情况要考虑是否宝宝缺钙或者是腹中有寄生虫,亦或是喂养不当引起肠胃不适,造成了消化不良等,这些因素存在也会影响睡眠,所以家长还要多加以观察,如有必要应去医院做详细的检查,以查找病因并给予治疗。
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