宝宝三个月了还能追奶吗
更新时间: 2024-05-06 09:50:15
有不少新妈妈出现奶水不够的情况,所以要进行追奶。有些宝宝是吃到三个月的时候,奶量增加了,妈妈才发现奶水不足,这时候不是刚刚生完宝宝的,追奶应该是有点困难的。那么,宝宝三个月了还能追奶吗?
1、宝宝三个月了还能追奶的。一定要多喝汤水的。这些东西喝了才会有奶,营养才会好。每天炖猪手加上黄豆,想加花生也行。总之根据自己的口味加,喜欢吃什么加什么,能吃的下才是最重要的。不要怕胖,宝宝吃奶妈妈消耗的热量很多。
2、鲫鱼豆腐汤是奶水多的好汤,如果是一直奶水不多的妈妈可以加点通草去煮,这是可以通乳腺的,乳腺通了才能制造奶水。
3、多喝水,别听老人的说什么喝水奶水没有营养,奶水百分之八十都是水。如果不喝水,奶水怎么会够吃。补充足够的水分才能分泌足够的乳汁。
宝宝三个月了,如果妈妈这时候奶水不足,也是要努力一下追奶,不要那么快就放弃母乳了。要对自己有信心,然后多吃点下奶的食物,多喝汤水,这样奶水才会多。当然了,妈妈的情绪也要稳定,情绪不好也会影响产奶。
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