8个月宝宝辅食量多少正常
更新时间: 2024-05-06 09:38:25
当宝宝满了6个月之后,就喜欢把各种食物往自己的嘴里放,因为在这时很多宝宝都会萌发出乳牙,具有了咀嚼能力,可以适当的添加小颗粒的辅食,这样也可以给宝宝增加更多营养,那么8个月宝宝辅食量多少正常?
1、在这时宝每天喝母乳或者配方奶粉的数量是不变的,而辅食应该更加多样化,要吃两顿粥或者煮软的面条,还可以逐步的添加各种豆制品,在每天上午9点左右,要选择馒头20克,加1/2个鸡蛋黄,做成口食物让宝宝享用。
2、再经过两个小时左右,可以选择用新鲜苹果去皮,上锅蒸熟,做成苹果泥,每次只需要1/4个苹果就可以。在午餐的时候,要做可口小馄饨,这时需要加入面粉25克,新鲜青菜15克,同时还要加入各种新鲜肉质15克,这样才能保证午餐的营养均衡。
3、下午宝宝睡醒了之后,就可以用配方奶粉适当的喂养,在这之后可以用美味的糕点作为辅食,晚上6点左右,所做的辅食应该保证有25克主食,加入植物和动物的食材各25克,所有食材都保证新鲜和干净,主要采取煲汤或者蒸熟的方法。
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