新生儿的睡姿该怎样睡
更新时间: 2024-04-30 10:26:37
睡眠是新生儿最主要的生活方式。正常情况下,新生儿一天有16~20小时是在睡眠中度过的。掌握关于新生儿睡眠的知识,为宝宝提供良好的睡眠环境,对每位父母都是很重要的。那么新生儿的睡姿该怎样睡呢?
新生儿出生时,睡觉仍保持着胎内的姿势,为了帮孩子排出分娩过程中从产道咽进的水和黏液,出生后24小时内应采取侧卧位,并定时给孩子翻身,原来的侧卧位改为另一侧卧位。喂完奶将孩子放回床上时,则应采取右侧卧位,以减少呕吐。侧卧时,父母应注意不要将孩子的耳廓压向前方,以免引起耳廓变形。
宝宝睡觉的时候妈妈们要注意,不要让宝宝有落枕的情况,所以不用枕枕头。如果担心孩子吐奶,可以适当把孩子的上半身垫高一些。
如果有条件,孩子应该单独睡在属于自己的小床上。即使和父母一起睡,也不应和大人睡一个被窝,更不要让孩子含着母亲的乳头睡觉。孩子夜间入睡时不宜通宵开灯,这样不但不利于孩子的健康,还妨碍孩子建立正常的昼夜节律,为孩子形成白天清醒、夜间睡觉的生活习惯制造障碍。
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